総合ケアコミュニティ・せせらぎ 高齢者在宅サービスセンター
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最新情報

活動報告 2018/12/25 15:09

みなさんで体操!

こんにちは、せせらぎデイサービスです。

今回は、午後からの体操『ふぉーゆー体操』の様子をご紹介致します。

ふぉーゆー体操はせせらぎデイサービスご利用者どなたでも参加出来る体操です。

リハビリクラブのフロアを使用し20-30名のご利用者が参加して行っています。

同じ時間帯に講座活動なども行っているので、講座の内容により体操の参加者の変動は大きいです(-_-;) 時には一桁の参加者の日も・・・。

理学療法士が皆さんの前で運動の説明をしながら、ほぼ全身の運動を座ったままの状態で約30分行って頂きます。

最近は、寒さも強くなって来ているのでゆっくりと気持ちが良い程度で行っています。

今日でクリスマスも終わり、今年も残すところ1週間です。

風邪などをひかず元気に年越しを迎えましょう。

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