総合ケアコミュニティ・せせらぎ 認知症デイ
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最新情報

活動報告 2017/06/26 17:40

ストレッチダンス☆梅雨に負けない心と身体作り

今月のストレッチダンス♪

講師の指導に合わせ、お身体をしっかり丁寧に動かしていきます。

美空ひばりさんの『愛燦燦』に合わせ、息の合った動きの皆様!

「凄いな!私たち。こんなに出来てたいしたもんじゃない?」

と声が上がるほどの出来に皆様満足のお顔でした☆

お身体の健康のためだけではなく、意欲向上にも効果がありそうです!

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