総合ケアコミュニティ・せせらぎ 認知症デイ
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活動報告 2017/03/25 19:07

機能訓練 ~棒体操にトライ!~

棒を使った体操にトライです!

その方の身体能力に合わせたやり方で無理なく、且つ機能訓練にもつながるようお身体を動かします。

片手だけでも良い運動が出来ます。手首を返して棒を渡したり、受け取ったり…。

リズムに乗るとスムーズに出来るようになりました。

こちらは両手を使って棒の持ち替えです。右、左…とバトンタッチするように行います。

言葉での説明だけではなく、実際に動作を一緒に行うことで動きをご理解頂きます。

途中お話しで休憩を交え、リラックスしながら約一時間の健康作り。

皆様の日常動作など、少しでもお役に立てれば嬉しいです!

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